学习舞蹈有十种不适合的人群，主要有不喜欢舞蹈、不勤奋、不专注、喜欢迟到缺课、不尊师、没自信、盲目跟风、总是无故缺课和请假、对学习舞蹈没有兴趣，有这些习惯的人最好是不要学习舞蹈。

    什么人不适合学习舞蹈

    一、不喜欢舞蹈

    在十种不适合学舞蹈的人中不喜欢舞蹈是学舞蹈的一个大忌，对其根本就没有兴趣，那学起来也会是觉得超级枯燥无味的，而且对舞蹈的厌倦情绪也会越来越高，所以不喜欢的话还是不要选择最好。

    二、不勤奋

    人们常说做任何事情只有勤奋、坚持才能取得理想的成绩，学习舞蹈是一个需要长时间坚持的过程，在这个过程中如果稍微经常偷懒，不勤加练习那最终一切都将是徒劳。

    三、不专注

    做好一件事情如果没有高度专注的精神是绝对不行的，如果在学习舞蹈的时候三心二意，不仅舞蹈是学不好，脑海中想到的其它的事情也不一定是能做得好的。

    四、年龄过小

    或许不少朋友认为学习舞蹈要从很小的时候开始，其实不然，如果年龄过小对骨骼体型的成长是没有太大的好处的，所以是不太建议年龄过小阶段学习舞蹈。

    五、喜欢迟到缺课

    喜欢迟到缺课对于学习任何一项技能都是“大忌”，比如在学习舞蹈的过程中可能一个动作的不到位，一节课落下了，就有可能受到“打击”，慢慢的兴趣也会变小。

    六、不谦虚

    在十种不适合学舞蹈的人中不谦虚的人是不太适合学习舞蹈的，舞蹈行业竞争激烈，当有一定成就后开始沾沾自喜是万万使不得的，因为其他人都在进步，所以一定要谦虚的不断的学习。

    七、没自信

    学习舞蹈最终肯定不是说只是跳给家里人看，而是要面向观众，如果对自己没有信心，害怕面对观众，那即便你是有再高的舞艺也无法被大众喜爱。

    八、盲目跟风

    不得不说好些朋友连自己为什么会学习舞蹈都还不清楚，就看着人家都在学习舞蹈就盲目跟风，这样不仅学不好，对舞蹈的兴趣还会慢慢被磨灭。

    九、不尊重老师

    不尊重老师的人即便是有再高的舞蹈天分也绝对是不适合学习舞蹈的，对老师的不尊重学到的舞蹈知识或是实践技能往往都没有那么多，最终还可能会落得个半斤八两的下场。

    十、没时间练舞

    在十种不适合学舞蹈的人中没时间练舞的人那绝对是不要碰舞蹈了，毕竟舞蹈除了刻苦努力的学习，还有就是勤奋的练习，如果长时间没有练习那最终肯定会荒废。

    学舞蹈的好处有哪些

    一、增强心肺功能

    可促使心肌收缩，心脏输出的血量增加，血流加速，这对心脏是一种锻炼，对预防冠心病有一定的作用。

    二、调节新陈代谢

    可使新陈代谢率增加60%~80%，如糖尿病、肥胖症等可以通过跳舞得到防治，对超体重者则起到减肥作用。

    三、平衡人体节律

    舞蹈常用轻音乐伴奏，而音乐的节律与舞者生物节律相互作用，音乐的旋律与节奏影响大脑与心脏的生物电流，调整人体生物节律，使它恢复平衡，有利于身心健康。

    四、安定神志作用

    可缓和神经肌肉的紧张，而起到镇静作用。特别对伏案工作者来说，可使紧张的大脑皮层细胞得到放松，获得最佳的休息。