大学体育课程包括多种项目，包括足球、‌男子篮球、‌女子篮球、‌排球、‌网球、‌乒乓球、‌羽毛球、‌毽球、‌二十四式简化太极拳、‌和式太极拳、‌初级剑术、‌初级三路长拳、‌跆拳道(体育)、‌跆拳道提高(体育)、‌人体工程、‌健美操、‌体育舞蹈、‌轮滑等。

     大学体育课有哪些课程

     传统球类项目

     篮球：基础技巧训练、比赛等课程内容。

     足球

     排球

     乒乓球

     羽毛球

     新兴潮流类

     飞盘：传接技巧、团队比赛战术等。

     匹克球 ：规则讲解、击球和接球技巧等。

     躲避球 ：团队躲避和进攻策略。

     健身塑形类

     健美操：各种动作组合、健身操套路。

     瑜伽 ：不同体式、呼吸法、冥想等。

     健体与塑身 ：通过各种训练方式塑造身体线条和提升体能。

     户外运动类

     定向越野：地图识别、路线规划、野外奔跑能力等。

     游泳 ：各种泳姿教学。

     登山机训练(有的作为课程项目)

     迷你马拉松训练课程 (包括跑步技巧、耐力训练等)

     武术搏击类

     武术：如长拳、太极拳等传统武术套路和一些基础武术理论。

     心意拳

     拳击(一些学校有智能拳击台等设备辅助教学)

     咏春拳

     特色民族传统类

     舞龙舞狮

     东北大秧歌高跷 (部分有地域特色高校开设)

     民族体育舞蹈

     休闲娱乐类

     国际象棋 (有的作为体育课程)

     毽球运动

     体能训练类

     校园健身舞(排舞) ：可锻炼协调性和体能。

     趣味田径 ：设置趣味环节的田径训练。

     特殊课程类(与科技结合等)

     数字体育：如北京大学开设的课程，结合智能单车、智能划船机、智能滑雪机、智能登山机等设备进行数据化的体育教学和锻炼指导。

     各校体育课开设了什么课程

     东北电力大学：

     按照学校培养方案的要求，从2016级本科学生开始，公共体育课第3学期、第4学期按专项实行俱乐部制的教学方式。因此，全校本科学生从大二开始公共体育课实行专项选课制。2024－2025学年第一学期学校为2023级本科生开设了足球、排球、网球、篮球、健美操、健身操舞、轮滑、武术、跆拳道等9项体育专项课，学生可根据本人的兴趣爱好选择一门体育专项（只能选择一个专项）进行修读。

     云南大学：

     云南大学体育学院紧跟创新前沿，将在2024年秋季学期新开设16门新兴体育课程，包括：匹克球、腰旗橄榄球、飞盘、拓展训练、和球、手球、排舞等热门课程。

     一、匹克球

     匹克球是一项隔网对抗持拍球类运动，起源于20世纪60年代。匹克球是一项融合了网球、乒乓球、羽毛球等运动的部分元素，可以单打、双打、混合双打，室内外均可进行。匹克球运动能很大程度地调动选手的跑动，促进力量、耐力、速度、灵敏、柔韧、协调性等身体素质的全面发展。通过匹克球课程的学习，可以使学生体验到凌厉的进攻、巧妙的回球、机智的截击、默契的配合、攻防的转换、团队的协作等等匹克球运动的魅力。让同学们在运动中培养竞争意识、积极的输赢意识和心理抗挫能力，形成积极乐观的生活态度。

     二、拓展训练

     拓展训练是一种创新的体育教学模式，利用自然地形地貌或人工修建的体育设施开展的系列以团体或个人为单位的户外活动和挑战性活动，帮助参与者实现提升自我认知、增强团队协作能力、培养积极心态和良好品质的训练。在高等学校体育教学中引入拓展训练，不仅有助于提高大学生的身体素质，还能培养他们的心理素质和团队协作能力，为他们的全面发展打下坚实的基础。

     三、躲避球

     躲避球运动最早源于英国，随着欧洲移民新大陆在1900年左右盛行于美国。后由日本传入中国台湾再至内陆，在美国、澳大利亚、英国以及马来西亚十分风靡。躲避球运动是一项主要以投掷和跑动为基础，集健身、娱乐、游戏和趣味为一体的一项新兴群众体育项目，没有较难的技术动作，是女生具有直接参与的能力的一项运动。此外，它的运动量适中，没有直接的身体对抗，消除因性别差异产生的身体和心理的压力。而且这项运动所要求的技术如有效的躲避、接球反攻、击中对手得分等等较为简单，在比赛中比较容易获得较多的成功体验。

     四、和球

     和球诞生于2008年9月3日，由体育职业工作者姜世才先生历经5年研究而创建，后由国际和球联盟(IUU)予以修订与完善，是中国原创的新兴民族体育项目，传承自中国唐代隔网蹴鞠游戏，又融合了西方现代竞技体育规则，是一项手脚并用的全身运动，可运用传、垫、扣、拦、发、挡、顶、踢、颠、勾、抹、吊等全身技术进行活动与比赛。和球是一项男女混合、隔网对抗、手脚并用、立体攻防、老少皆宜的集体球类运动，好学、好玩、好看、安全且有文化内涵。

     五、手球

     手球是一种综合篮球和足球的特点而发展起来的用手打球、以球攻入对方球门得分的球类运动。手球比赛每队7名球员，用手传球、抢球、打门、进球多的队获胜。每场比赛分上下半场各30分钟，中间有10分钟的休息时间，运动员们需要在赛场上跑动、跳跃、投掷，对身体素质的锻炼程度很高。

     手球是比较适合在中学、公体课开展的团体运动项目。手球比赛用的球比篮、排、足球都小，比较容易控制，而且允许持球走几步，比篮球和足球单独易于操控，规则简单，趣味性较强。